Serat Sarat Manfaat

Categories: Healthy Food|Tags: , , , |

Serat yang dimaksud dalam hal ini adalah serat  makanan, atau fiber. Serat punya peran penting dalam menjaga kesehatan metabolism tubuh. Tentunya peran serat penting  untuk pertumbuhan. Sebenarnya apa sih yang perlu kita ketahui tentang serat?  Yok kita kenali  mereka sekaligus fungsinya bagi [...]